Você já passou a mão nos cabelos e sentiu que eles se desprendiam? Ou já viu seus fios espalhados por todo o chão da casa, nos travesseiros e até nas roupas?

Calma, não precisa se desesperar! A quebra e queda de cabelo atingem boa parte da população feminina, mas a boa notícia é que pode não ser tão grave quanto parece.

Todo mundo perde entre 100 e 150 fios todos os dias, o que faz parte do funcionamento normal do corpo humano. O sinal de alerta é quando a quantidade passa a ser excessiva ou ainda quando os cabelos ficam com uma textura ressecada e parecem esfarelar. Esses são sinais de alerta de que eles estão sofrendo com algum problema.

Como saber quando é quebra e quando é queda de cabelo?

A diferença entre a quebra e a queda de cabelo é bem fácil de identificar. Pense por um momento: como você encontra seus fios espalhados no chão ou em roupas? A queda acontece quando eles caem inteiros no chão, direto do bulbo, aquele pontinho esbranquiçado que aparece nas pontas. Porém, se a aparência deles é de fragilidade e costumam cair aos pedaços, é porque estão quebrando.

As causas para ambos os problemas variam muito de pessoa para pessoa. Mas, geralmente, a quebra do cabelo está associada a cuidados inadequados e procedimentos químicos mal feitos ou realizados com muita frequência — alisamentos, tinturas e descolorações.

Enquanto isso, as razões mais frequentes para a queda capilar estão ligadas a fatores genéticos e hormonais. Ela pode ser um indicativo de problemas mais graves para as mulheres, como ovários policísticos, hiper ou hipotireoidismo e até alopecia androgênica, também conhecida como calvície feminina.  Nesse último caso, é comum que o couro cabeludo apresente diversas falhas visíveis.

Outras causas prováveis são alimentação inadequada, pobre em determinados nutrientes e minerais, como o ferro, e até mesmo o estresse, que libera cortisol, um hormônio que diminui a imunidade do corpo e facilita a queda.

Quais são os tratamentos ideais para quebra?

Como explicamos, a maior causa para a quebra de cabelo é o uso de químicas inadequadas ou má aplicação de produtos por profissionais que não estão preparados.

Nesse caso, o melhor caminho é diminuir e até mesmo cortar o uso desses elementos, fazer hidratações semanais e reconstruções térmicas, que ajudam a nutrir os fios e deixá-los saudáveis novamente. Cabelos bem nutridos costumam ser mais maleáveis e não quebram tão facilmente.

No Judith Genez Academy você encontra esse tratamento e outros mais.

By: Judith Genez